二重アゴの原因って？

“「二重アゴの原因って？」

小顔って女子にとって憧れですね。

さて、お顔の気になるところはどこですか？

「私は顔が大きいの。
それに一番気になるのは二重アゴよ。

二重アゴをなくしたい！」

そんなあなたは、なぜ二重アゴになるのかご存知ですか？

「そんなの考えた事ないわ。
太っているからじゃないの。
」
そうですね。
理由なんてかんがえませんよね。

でも問題があれば、原因があるはずですね。

そして原因を知ると対策もできます。
改善だってできるはず。

まずは原因を解明しましょう。

二重アゴになるのはあごに脂肪が沢山増えるからでしょうか？

答えはＮＯです。

実はアゴには脂肪細胞ってほぼ存在しないんですよ。

意外でしたか？

「でも太っている人に二重あごが多いような気がするわ。
」
そうですよね。

でもね、アゴの脂肪細胞ってとても小さくてお腹みたいに太ることは
できないんですよ。

「じゃあ、二重アゴの原因は一体何なの？早く知りたいわ。
」
そうですね。

あなたの疑問にお答えしちゃいます。

二重アゴを作っていた、美の敵！それは「水分」だったのです。

アゴの周辺にはリンパ管が沢山あります。

リンパの流れが悪くなると老廃物が溜まりやすくなり、二重アゴが作られていくのです。

お顔の大きいのは老廃物が溜まっていてむくみがひとつの原因ですよね。

それと同じで二重アゴも老廃物の排出が出来なくて水分が溜まる事が原因なのです。

では、どうすれば良いのでしょうか？

あなたは柔らかいものばかり食べていませんか？

硬いものを食べるとしっかりと噛みますよね。

柔らかいものだと、ほとんど噛まずに飲む込めてしまうって思いませんか？

使わないと衰えていくのです。

そう！お顔にも筋肉があります。
噛まないことでアゴの筋肉がどんどん衰えて
緩みだし、たるみそして、二重アゴ出来上がり。
なんてことに。

では二重アゴを防止する方法としてどんな事ができるのでしょうか？

はい！そうですね！この流れから行くと、あなたのご想像通り、食べ物をしっかりと噛むという事。

そして他にも、お顔の筋肉を使う！という事ですね。

カラダと同じでお顔も動かす事が大事です。

表情豊かにお口を動かしてみましょう。

あとはムクミとりとしてデコルテ部分のマッサージも良いのですよ。

「デコルテと顔って関係ないんじゃないのかしら？」
そう思う方多いですよね。

実は、鎖骨は老廃物を流すポイントなんです。

そして脇、腕の付け根にリンパ管があります。
リンパに沿って老廃物を流す
お手伝いをしてあげるといいですよ。

方法は鎖骨の下側に沿って腕の付け根に向けてさすりましょう。

こうすることでお顔に溜まった老廃物を流しやすくしますよ。

エステに行くとお顔が一回り小さくなったりした経験がありませんか？

それは、マッサージでリンパの流れをよくしてくれているからなんです。

もうひとつ自分でできる事。
耳をしっかりと揉み解しましょう。

こうする事でお顔全体の血行を良くしてくれます。

カラダもお顔もそして全てにおいて、動かなければ滞っていきます。

動かすという事をしていくことで改善されていきますよ。

あなたも動かして、ムクミを溜めないお顔になりましょう。

『花言葉』

ベゴニア（白）

花言葉：親切

ベゴニアはシュウカイドウ科の多年草で、オーストラリア大陸を除く世界中の温帯・熱帯・亜熱帯に2000種あまりの原種が分布しているといわれています。

【今日はどんな日】

想像力が豊かになり、

発想に個性を出せる日です。

実生活に役立つものから雑学に至るまで、

次々とおもしろいアイデアを披露して、

周囲を感心させられそう。

また、

人のことがよく見えるので、

相手のためと思うと、

さらに感覚がさえます。

一方、

あなた自身のこととなると、

なぜか用心深く考えすぎて、

行動力が鈍る傾向があります。

慎重さは大切ですが、

あまりあれこれ考えず、

自分の感性を信じて、

まずはアクションを起こしてみましょう。

“